#天南地北大拜年#
“催便”最快的食材，每天吃一种，上厕所准时了，浑身通畅！
上厕所是我们每一天都要关注的事情，如果一天不去就感觉不对劲。
尤其是现在春节刚过，很多朋友都在“清扫”自己的肠道。
下面分享日常饮食“催便”最快的家常菜。
每天吃一种，上厕所准时了，浑身都通畅！
1.清炒红薯叶
2.芋头白菜汤
3.韭菜炒鸡蛋
4.香油芝麻蒸香蕉
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